O Carnaval e sua pele

Lembre-se: na praia, em casa ou no bloquinho, alimentação adequada e hidratação são primordiais para o bom funcionamento do organismo, além dos cuidados a seguir com a pele. Se você fizer tudo direitinho, vai terminar o Carnaval radiante. Vamos começar?

Higiene – como limpar a pele

Seu rosto é seu cartão de visitas e seu patrimônio, então, os cuidados com a higiene devem ser prioridade. Acostume-se a lavar o rosto duas vezes ao dia, de manhã e à noite, para evitar o acúmulo de oleosidade e resíduos de maquiagem e outros produtos, poluentes e poeira. Ainda mais nesta época, em que a gente usa e abusa de maquiagem pesada e glitter, o acúmulo de sujeira na pele do rosto obstrui os poros e favorece o aparecimento de cravos e espinhas, além de contribuir para o envelhecimento precoce. E ninguém quer ficar velho antes do tempo, certo?

E cada tipo de pele tem uma necessidade, então a escolha do sabonete – de preferência líquido – é muito importante também:

• Peles oleosas a mistas pedem sabonetes à base de ingredientes adstringentes que favorecem a remoção das impurezas e a desobstrução dos poros.
• Já peles secas e normais devem investir em sabonetes líquidos com pH neutro, e complementar o processo com loção de limpeza. Os tônicos ajudam a remover os traços de óleo, sujeira e maquiagem que o sabonete pode ter deixado durante a limpeza. Se quiser, pode usá-los para retirar a maquiagem também.

Hidratação – Como hidratar a pele

Para uns, Carnaval é sinônimo de diversão, para outros, de descanso. Para todos, contudo, significa muita exposição solar, o que pode trazer prejuízos à pele. Por isso alguns cuidados são fundamentais para você curtir o feriado, mas manter a beleza e a saúde da sua pele. Afinal, a festa é profana, mas a sua pele é sagrada!

Pele limpa? Hora de hidratar! Uma boa hidratação diária ajuda a manter o viço, a beleza e a integridade da camada de proteção cutânea, além de evitar problemas como descamação, ressecamento, envelhecimento precoce (olha ele aí de novo), irritações e infecções. Mas atenção: o hidratante também deve ser específico para o seu tipo de pele e indicado por seu dermatologista. Tanto a pele do corpo como a do rosto precisam de hidratação específica para cada área:

• As peles secas necessitam de cremes com alto poder de hidratação.
• Peles oleosas podem contar com a ajuda dos produtos oil-free, à base de água, que hidratam sem engordurar.

Dica de ouro: uma boa hidratação deve ser feita por dentro e por fora. Por isso, além de usar produtos específicos na pele, hidrate-a por dentro bebendo, no mínimo, dois litros de água por dia.

Proteção – Como proteger a pele do sol

Limpou e hidratou? Agora é hora de proteger! Os fotoprotetores, também conhecidos como protetores solares ou filtros solares, previnem os males provocados pela exposição solar, como o câncer da pele, o envelhecimento precoce e a queimadura solar. Então, não saia de casa sem o seu protetor solar!

A exposição à radiação ultravioleta (UV) tem efeito cumulativo e os raios solares penetram profundamente na pele, podendo provocar diversas alterações, como o surgimento de pintas, sardas, manchas, rugas e outros problemas. Por isso, para curtir esses belos dias de verão, se for para o bloco, para a praia, ou fazer um passeio ao ar livre, basta seguir essas dicas:

• Prefira a sombra, principalmente no horário entre as 10 e 16 horas, quando a radiação UVB é mais intensa.
• Carregue com você seu protetor solar com fator (FPS) 30, no mínimo. Repasse periodicamente.
• Sob o sol forte, cubra as áreas expostas com roupas apropriadas, como uma camisa de manga comprida, calças e um chapéu de abas largas.
• Use óculos escuros com fator de proteção.
  
  

Maquiagem – Maquie-se sem prejudicar a pele

Carnaval sem maquiagem não tem muita graça mesmo. Mas, doutora, posso usar bastante glitter? Pode. Não há problema algum em sem maquiar tanto numa festa como no dia a dia. Isso mesmo, usar maquiagem todos os dias não prejudica a pele! Mas tem um pequeno detalhe: depois de brincar o Carnaval ou quando voltar da festa, do trabalho, do encontro com os amigos, deixe a preguiça de lado e remova toda a maquiagem com a ajuda do demaquilante mais indicado para o seu tipo de pele ou da água micelar.

Basta passar o algodão com movimentos circulares para tirar por completo todos os resíduos do rosto, sem esquecer dos lábios e da área dos olhos no final. E atenção: quando a make não é removida completamente, os poros entopem causando cravos e espinhas. E ninguém quer terminar o Carnaval com marcas no rosto, né?

Um truque bom para o dia a dia é preferir uma cobertura mais leve com BBCream ou base de cobertura média.

Cuidar da pele é um carinho diário que você tem consigo. Por isso, reservar um tempo para a hidratação e esfoliação também são medidas para manter a pele saudável em qualquer idade e ocasião. Invista em você!!

E para completar, na quarta feira de cinzas, vale a pena investir numa boa limpeza de pele com uma esteticista de sua confiança para retirar as impurezas.

Com todos esses cuidados em mente eu só desejo a você um Carnaval de muita folia ou muito descanso, mas com a sua pele plena e maravilhosa!