Autoestima e cirurgia plástica
Já falamos bastante sobre autoestima aqui no blog, mas a Dra Cíntia Benedicto Zandoná, cirurgiã plástica da Clínica Simone Neri, conta, neste artigo, como a cirurgia plástica pode contribuir com a elevação da autoestima. Confira!
Autoestima é o julgamento, a apreciação que cada um faz de si. É a capacidade de gostar de si. Ela é construída desde a nossa infância a partir das experiências que vamos vivendo. E pode variar sob diversas perspectivas de nós: inteligência, beleza, capacidade, habilidades, etc.
Quanto à beleza, por exemplo, sofre influência do que é considerado belo na sociedade. A beleza, pra quem não sabe, varia de acordo com a época em que se vive. Antigamente, no início de 1920, o corpo feminino considerado belo era aquele sem muitas curvas, mais cilíndrico, com mamas pequenas e quadris pequenos. As mulheres até enrolavam faixas nas mamas com a ideia de diminuí-las.
Hoje a beleza passa por vários padrões e estilos, mas, em geral, ter mamas mais volumosas, abdome sem muita gordura e flacidez e cintura bem demarcada são os desejos das mulheres.
Nesse momento entra a cirurgia plástica. Essa especialidade apaixonante pode ajudar a esculpir o seu corpo, por meio de vários procedimentos cirúrgicos e não cirúrgicos.
Mas se engana quem acha que a cirurgia plástica faz milagre, como disse, ela ajuda. E o que mais é preciso?
Mudança de hábitos de vida.
Melhorar a autoestima inclui aprender a cuidar de si mesma, com alimentação saudável e dentro das suas necessidades energéticas, com exercícios físicos regulares, com práticas e hábitos saudáveis.
Não é incomum ver pacientes que se desdobraram para realizar a tão sonhada cirurgia plástica e depois de um tempo se deparam com um resultado insatisfatório, ou conseguiram o resultado, mas após um ano ou dois já perderam tudo. Isso se deve à permanência no mesmo estilo de vida, ou seja falta o cuidado com as demais coisas que compõem o estilo de vida.
Por isso, vamos começar melhorando a nossa autoestima, mudando estilo de vida e ficando cada dia melhor.
Duvidas sobre o que a cirurgia plástica pode te ajudar? Marque uma consulta.
Dra Cíntia Benedicto Zandoná – Cirurgia Plástica
CRM 156683 RQE 79556
Clínica Simone Neri