Biossegurança e você: tudo a ver.
A biossegurança é o conjunto de ações voltadas para a prevenção, proteção do trabalhador e ou paciente, que visam a minimizar riscos para a saúde e envolve uma série de procedimentos de segurança com a finalidade de proteger o ecossistema e preservar a saúde e a vida humana. Mas o que você tem a ver com isso? Mais do que imagina. Leia mais aqui.
Não são apenas as grandes indústrias ou instituições de saúde e governos que devem ter foco em ações de biossegurança. A pandemia do coronavírus tem mostrado ao mundo que cada um de nós, com pequenos rituais de higienização e cuidados, pode ajudar a manter um ambiente o mais livre de germes possível.
O momento atual tem nos ajudado a entender melhor nosso papel na prevenção de doenças a partir da ampliação dos cuidados com higienização, desde a correta e sistemática lavagem de mãos após qualquer procedimento, passando pelo uso adequado de sabões, troca de roupas e calçados quando entramos em casa vindos da rua, etc. O difícil é incorporar essa nova rotina aos nossos hábitos diários. Mas já que estamos em quarentena, esta é a hora. Dicas simples podem ajudar a tornar aquilo que é estranho em hábito. Confira:
Quando você precisar se deslocar na rua, mesmo em momentos de distanciamento social, lembre-se, ao voltar para casa:
Tire os sapatos e deixe-os do lado de fora. Vá imediatamente a um espaço onde possa trocar de roupas e deixar as usadas para lavar.
Dê preferência, tome um banho com água e sabonete comum. Não há necessidade de sabonetes especias, visto que a grande maioria dos germes morre com água e sabão.
Caso você necessite ir ao seu trabalho ou a um consultório médico, ao entrar em qualquer outro ambiente:
Caso esteja num local em que não possa trocar de roupas ou tomar banho, como no escritório ou consultório médico, lave imediatamente as mãos e punhos, esfregando bem as palmas, o dorso, entre os dedos e as unhas, seguindo os padrões descritos por ate 30 segundos e enxague em água abundante.
Após lavar as mãos, aplique álcool em gel.
E como proceder com bolsas e acessórios?
Neste momento, seja minimalista. Evite uso de adornos, anéis, brincos e mantenha cabelos presos, pois tudo isso minimiza áreas de contato que possam acumular germes.
Caso use bolsa ou mochila, não esqueça de aplicar álcool 70 em toda a superfície.
Quando andar pela rua, evite tocar em corrimões e tenha sempre um álcool em gel na bolsa, caso haja necessidade de apertar botões ou pegar em maçanetas. Nunca toque o rosto sem higienizar as mãos antes.
Quanto ao uso de máscaras comuns, é importante lembrar que apenas pessoas com quadros respiratórios sintomáticos devem usá-las, pois elas impedem a disseminação de perdigotos e devem ser trocadas a cada duas horas. Lembrando que o inverso não é verdadeiro, as pessoas não estão protegidas de receber cargas virais apenas pelo uso de máscaras, por isso é tão importante evitar ambientes fechados e aglomerados, mesmo com uso de máscaras.
Esses cuidados são básicos e devem fazer parte de nossa rotina de boas práticas de segurança. Sabemos que não são infalíveis, é claro, mas podem reduzir em muitos casos a propagação de uma grande quantidade de patógenos, inclusive o coronavírus.
Elisangela Lidoiro – Enfermeira e Técnica em Biossegurança